Alabárdos futás

2013.09.19 Csütörtök, 08:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:10

Távolság

19.91 km Szint: 712 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Vagy három hete nem voltam a hegyen... adódtak bizonyos "gondok".

Meg is mutatta egyből, hogy semmi sincs következmények nélkül. A második kör csúcs előtti száz méterében belegyalogoltam.

Ledolgozzuk...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:10 19.91 05:35 10.75 712 0 176 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!