2013.09.18 Szerda, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:06

Távolság

10 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

Elmaradt az értekezlet!!!!:)))

24:43,24:23 igazán jólesett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:06 10 04:55 12.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4084 napja

Szóval mind a kettő jólesett... Száguldás...

runing képe

runing 4084 napja

De jó...sajnos nekem nem...és csak mondták, mondták...igazgattak...Anita meg csak rohan(t(- rohan(t)...Egészségedre!

Kritty képe

Kritty 4085 napja

Juhééé! Egy kis örömfutás. :) Egészségedre! :)

toncso képe

toncso 4085 napja

 

  Egészségedre:...tanítónéni...

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4085 napja

Igazgató bácsi is futó,bár mostanság hanyagolja: reeengeteget dolgozik.:)

Shrek képe

Shrek 4085 napja

Csak az igazgató bácsi/néni meg ne tudja, hogy ennek ennyire örültél ... :-)

Felszerelések