samat76 túra

2013.09.14 Szombat, 08:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:56:00

Távolság

30 km Szint: 209 m

Tempó

11:52 p/km (5.06 km/h)

Edzésleírás

Hegyhát 30 teljesítménytúra(Vasvár)

Bruttó idő: 6óra 43perc

Nettó idő: 5óra 56perc

köszi.... :-P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:56:00 30 11:52 5.06 209 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!