Pocek futás

2013.09.29 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:44:46

Távolság

21 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

Hírös félmaraton. egyre erősödő tempó, egészen kellemes, rövidnek tűnő verseny.

1. kör: 35:47

2. kör: 35:31

3. kör: 33:30

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 21.1 05:27 11.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!