Rita 34 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
40 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Kihasználtam ezt a szép őszi vasárnap délutánt és felkerekedtem, hogy egy új útvonalon megkeressem Somogy-Tolna-Baranya hármas határ kilátóját. Nagyberkiből indultam, Kisberki- Vadaskert- Kercseliget- Jágónak. Jágónaknál Meződ felé fordulva a falu közepén letértem egy földes útra kukoricatáblák, érett piros csipkebogyók, kéklő kökény bokrok szegélyeztek végig az utat. A turista jelzést is megtaláltam a piros sávot kellett követnem, mígnem egyszer csak megérkeztem egy szép tisztásra hol egy magányos fa tövében kopjafa állt a három megye tájolásával, egy nem túl stabil kilátó imbolygott alattam rendesen ;) asztal padokkal, sütési lehetőség is várja az arra járó turistákat. Mikor aztán felmértem a terepet, kinézelődtem magam elindultam vissza Jágónak felé. Ott Kaposszekcső felé vettem az irányt Dombóváron át Kapospula- Attala- Csoma-Szabadi- és így érkeztem vissza a kiindulási ponthoz. Kereken pontosan egy 40 kilométeres karikát tettem meg emelkedőkkel, lejtőkkel, földes úton…
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 40 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4033 napja
Csodálatos élménycsokor... Majd egyszer én is benevezek. Egészségedre Rita!