eszko 12 km Futás 2013-09-14-n 19:45-kor

eszko futás

2013.09.14 Szombat, 19:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:57

Távolság

12 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

123

Maximum

168

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:57	12	04:40	12.87	0	123	168	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bencsikp 4086 napja

Jól belehúztál, grat!

eszko 4089 napja

Hát ja!

Tünös 4090 napja

Látom, kiszomorkodtad magad a héten. Gondolom most ment volna ez a tempó + 9 km-en keresztül is. Néha megmagyarázhatatlanul szarul megy. Megesik. Csak nem mindegy, hogy mikor, igaz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.