Kritty Úszás

2013.09.14 Szombat, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

3.4 km

Tempó

21:11 p/km (2.83 km/h)

Edzésleírás

300 m hát /mell

500 m gyors

200 m gyors: oldalérintés

1600 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

600 m gyors : ellenállás

200 m mell /gyors levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 3.4 21:11 2.83 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!