Edzésleírás
sötétedés előtt kirohanás a Szilas patak mellé majd vissza. Van ott is ám futóélet, szerencsére :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 8 | 05:08 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |