Edzésleírás
gyógyfuti...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:33 | 13.3 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nem...egy rakat pzs-vel....na jó: ez így nem teljesen igaz..egy rakattal el kellett volna használnom... ;)
Rajtad már a gyógyfuti se segit, menhetetlen vagy.:)))))
Mankóval?
na hagyjátok békén a csajt jóóóó? "különben ízekre pofoztatom magam" vagy titeket !
mennyi egyes és hármas:) ezt holnap kellett volna nem?:)
Öcsinek javasolj kérlek a tegnapi futásához valamilyen jó kiegészítőt :)
Á, csak túlságosan bedölt az utolsó kanyarba ... :-)
???
Kicsi 3950 napja
Elég sok is a köcs..., remélem nem a barátaid. :))))
Balucica kivételt képez! :)
Egészségedre a futást és utólag is gratula a 24h-hoz!