Sipi bringázás

2013.09.10 Kedd, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

54 km Szint: 380 m

Tempó

02:16 p/km (26.56 km/h)

Edzésleírás

Ennyire volt idő.....

Későn indultam - nem tudok korábban haza érni - , Skanzenig értem, onnan vissza fordultam, már majdnem 7 óra volt! Vége már sötétben...

Bp. - Budakalász - Szentendre - Kiskertek - vissza u.úgy....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 54 02:16 26.56 380 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida képe

Gida 3947 napja

Köszi a meghívást de sajnos egész héten dolgozok, hétfőn meg kedden voltam sz.napos...jövőhéten meg hétfő csütörtök! Csüt, kontroll vizsgálatra megyek.

Gida képe

Gida 3948 napja

Ez is jobb mint a semmi! De azért jól esett...mert tekerni jó! :) Egs!

Felszerelések

Decathlon BTwin sport1 országúti versenygép