Dangercat túra

2013.09.08 Vasárnap, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:34:00

Távolság

30 km Szint: 1120 m

Tempó

11:08 p/km (5.39 km/h)

Edzésleírás

Tündér 28 (kis kiegészítéssel...)

 

Zugligeti Általános Iskola - Disznófő - Anna kápolna - Virág-völgy vá. - Normafa - Széchenyi-hegy - Úti Madonna - Ördög-orom - Kakukkhegyi út - Frank-hegy - Piktortégla-üregek - Budaörs, Kő-hegy, kápolna - Kálvária - Mária-völgy - Sorrento - Végvári-szikla - Makkosmária - Kálvária-hegy - Budakeszi, Kálvária - Virág-völgy - János-hegy vá. - János-hegyi-nyereg - János-hegyi átjáró barlang - Tündér-hegy - Tündér-szikla - Zugligeti Általános Iskola

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 27.9 00:00 0.00 1120 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!