gyaloggalopp futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:34:30Távolság
50.4 kmTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Edzésleírás
YT50, jó reggel indultam, de most híre sem volt a tavalyi 4 órán belülinek. Még túl erősen emlékeztem a múltheti 90-esre. De a Szigetre kiérve sok jóbaráttal találkoztam, Yoyooval, Balázzsal és Krisszel futottam többet. Ez most azonban fárasztó volt. Mármint a futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:35:27 | 50.4 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Elek 5635 napja
Ezek szerint, megint járt a szád. Hát persze, hogy nem haladsz, azért gratulálok. Ezek a távok egyenlőre álmok nekem:)))
Bozót 5635 napja
Gratulálok! Az azért vicces volt, hogy harmadszor mentél el mellettem, mire megismertelek :) Szemüveg nélkül, borostával, sapkában?! áááá :D
gyaloggalopp 5635 napja
...és tényleg így lett... :-D
yoyo 5635 napja
Na jól van Bélám !
ügyesen megcináltad,,,bár én jócskán romboltam az átlagodat ,Te viszont futottál velem semmivel nem törődve ,és cak mondtad, mondtad ,és mondtad a magadét :))))
én meg cserébe kiittam a frissítődet ,hátha kiszárad a szád :))
Szép edzés volt ,Gratulálok cillagom íííííí
ügyesen megcináltad,,,bár én jócskán romboltam az átlagodat ,Te viszont futottál velem semmivel nem törődve ,és cak mondtad, mondtad ,és mondtad a magadét :))))
én meg cserébe kiittam a frissítődet ,hátha kiszárad a szád :))
Szép edzés volt ,Gratulálok cillagom íííííí
potika 5635 napja
ui.: Ez egyszerűen állat amít míveltek ti páran!!!!!
Nagy grat mégegyszer
Nagy grat mégegyszer
potika 5635 napja
Nem is tudom mit mondjak ez igazán álati!!!!!! Nagyon nagy vagy szép teljesítmény!!!!
Miből vannak a lábaid?????
Mégegyszer gratula :-)))))))))))))
Miből vannak a lábaid?????
Mégegyszer gratula :-)))))))))))))
cica66 5635 napja
Szép volt Galopp!!!Azért nem elhanyagolható,hogy mostanában mentél 90 kilit..:)
Steve 5635 napja
Kezdünk edzeni, ... mire is :) ? És gratula :))
mjoci 5635 napja
Nagy-nagy gratula. Szépen robogtál.
Pierre 5635 napja
4 órán belül? Majd februárban! :-)
Gratulálok!
És 30valahány km-nél viccből gyorsítani, áááááá :-)))
Gratulálok!
És 30valahány km-nél viccből gyorsítani, áááááá :-)))
krisz28 5635 napja
ezek szerint hazaértél?:)))
Gratula
Gratula
Felszerelések
Asics GT 2130
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5634 napja