Jani92 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:03Távolság
5.25 kmTempó
05:21 p/km (11.23 km/h)Pulzus
Átlag
175
Minimum
0
Maximum
185
Edzésleírás
Hát ez nagyon,de nagyon rossz futás volt, ma szerettem volna egy 20 kilométernyi távot lefutni,de 5 km elég volt,mert nagyon zavar a meleg, fáradtak voltak a lábaim, magas a pulzusom és még sorolhatnám a bajokat.
De nem adom fel, este megint elmegyek futni és egy 15-17 km távot megpróbálok lefutni, akkor már egy kicsit hüvősebb lesz!! :) :) :)
Úgyhogy ma még egyszer jelentkezek!! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:03 | 5.25 | 05:21 | 11.23 | 0 | 0 | 185 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
