Norbiie 22.4 km Futás 2013-09-07-n 14:30-kor

Norbiie futás

2013.09.07 Szombat, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:15

Távolság

22.4 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

22.4km hosszú futás.Jövő heti Paksi versenyem előtti hosszú távú edzés.Az egyik csapattárs csajszi is eljött velem.Csak lazán és lassú tempóban nyomtuk.Ügyeltünk hogy ne fussuk ki az összes energiánkat :).Még jövő héten egy rövid táv és pár nap kemény pihit tartok.Végül 1 hét múlva befejeződik az Atom 100+ versenysorozat ami a Paksi verseny lesz :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.