2013.09.05 Csütörtök, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:23

Távolság

10 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Edzésleírás

bemelegítés, 3x2000m, 3 perc pihenővel, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:13 2.5 05:17 11.35 0 0 0 0
00:08:12 2 04:06 14.63 0 0 0 0
00:08:18 2 04:09 14.46 0 0 0 0
00:07:59 2 04:00 15.03 0 0 0 0
00:08:41 1.5 05:47 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!