tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:30Távolság
10 kmTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Pulzus
Átlag
176
Minimum
0
Maximum
184
Edzésleírás
A sok jövő hét után végre összejött a közös futás Julival. :-)
Mivel késve indultam a szigetre való kifutás meglehetősen tempósra sikerült. Annak viszont örülök, hogy még tudok 6 perc alatti tempót futni. Legalább is a szigetig. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:30 | 10 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Steve lánya 1 3956 napja
Legközelebb fussunk a Szigeten is 6 perces alatti tempót? :D Versenyezhetnénk, hogy ki bírja tovább. De akkor kell valaki, aki utána összalapátol minket az aszfaltról. :D
Felszerelések
Nike Structure 15 II.
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nicol 3955 napja
De jóóóóóóóó...Aranyom!
Mindkét hírnek örülök.:)