Edzésleírás
B: 2km 8'47"
2x1 kör a Margitszigeten, közte 5' pihi
1. 21'19"
2. 21'00"
L: 2km 9'13"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:19 | 14.7 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |