komikati futás

2013.09.02 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:25

Távolság

5 km Szint: 225 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
60
Maximum
174

Edzésleírás

Kozák Erikáék mellől a hegyig. Nem mondom , hogy könnyű volt, de ki lehet bírni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:25 5 05:05 11.80 225 60 174 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!