mateve futás

2013.09.02 Hétfő, 05:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:46

Távolság

17.04 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

...hogy jól induljon mindenkinek a hét:

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:46 17.04 05:27 11.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

picikata képe

picikata 3953 napja

...hát persze...ha Dundika lenne a képen....már egyből éreznék a ritmust...ezek a fijjúk... ;)

 

Shrek képe

Shrek 3953 napja

A hétfö mondjon le!

mjoci képe

mjoci 3953 napja

Kisköcsög, kiúsztál a Dunából? Ispi látott.:)))))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3953 napja

A ritmus, az a zavar, ami Jocinál lép fel futás közben! Mindig!

 

mateve képe

mateve 3953 napja

:D:D:D:D:D

csetbalu képe

csetbalu 3953 napja

nem, semmit sem mond. még egyszer régebben activity-ztünk a családdal, ahol körül kellett írnia tesómnak egy kifejezést.

ennyit mondott: az, ami a Balázsnak nincs. egyből rávágták: ritmusérzék!

mateve képe

mateve 3953 napja

Botfülüek....mondd nektek bármit is az a szó, hogy ritmus...?

mjoci képe

mjoci 3953 napja

Zeneileg igazán lehetnél igényesebb.:))

csetbalu képe

csetbalu 3953 napja

szombat éjjel szerintem Rúzsa Magdi is jó lenne neki.... akkor meg már mindegy lesz:)

egészség, csókolom, szombaton tali. basszus, Öcsike is ott lesz... na sebaj, valahogy csak kibírjuk:)

mateve képe

mateve 3953 napja

ahhhh...neked soha semmmi sem jó.... :D:D:D

pecsenye képe

pecsenye 3953 napja

hááát.. Rúzsa Magditól??? kizárt:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!