dinnyesbacsi futás

2013.09.01 Vasárnap, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:15

Távolság

4.4 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

végre nem fájt semmim, egy nagyon kicsit éreztem a térdem a végén :)

úgy indultam el, hoyg csak lazán tolom, de aztán kijött az első 6perc / km-n belüli futás :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:15 4.4 05:58 10.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

dinnyesbacsi képe

dinnyesbacsi 3948 napja

ty, azért van még hova gyorsulni :)

SchZol képe

SchZol 3948 napja

Nice job!

Mike255 képe

Mike255 3949 napja

Nice

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!