Edzésleírás
Hosszú futás Rékával, Dórival. Jászaitól Kopasziig, meg vissza. Pulzuskontrolos, beszélgetős, jó volt nagyon, köszi csajok!
Gellért téren benéztünk a skyrun-osokhoz, szuper frissítő állomásnak bizonyultak. :D
Nem kapkodtuk el, de jó volt így, 1-2× ijesztően beleszédültem, amikor megálltunk a pirosnál... :S Úgy látszik nem sikerült még kipihenni a péntek éjszakát.... :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:00 | 15.5 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |