zozo.m erősport

2013.09.01 Vasárnap, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:04:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

húzódzkodás + 4ütemű fekvőtámasz... 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 3941 napja

jó erőben vagy papuskám!
gyerekkoromban szerettem a 4 üteműt... , most sztem kiköpném a tüdőmet :-)

galagyuri képe

galagyuri 3941 napja

Jó volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!