futaPetya futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:58:15Távolság
21.1 kmTempó
05:36 p/km (10.71 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Bakonyalja félmaraton, Ászár
Az elejét könnyűnek éreztem, olyan 12-14 km-ig. A vége már nagyon nem esett jól.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:35 | 5 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 166 | 159 | |
| 00:26:30 | 5 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 168 | 162 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 169 | 163 | |
| 00:28:05 | 5 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 168 | 163 | |
| 00:32:32 | 5.1 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 168 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
