2013.08.31 Szombat, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:14

Távolság

20 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

Szuper idő van az erdőben!!! :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:14 20 05:40 10.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3913 napja

Futnék én melletted,de abból nem lenne PB...Neked!:)

A tervek szerint az Oktogonnál és a Margit hídnál leszek.Nagyon szurkolok!!!

Shrek képe

Shrek 3913 napja

Szerettem volna veletek egy futit a héten, de még a szigetre sem jutottam be ... :-( ... Jövő vasárnap olyan helyet keressél, ahol legalább 5x tudunk pacsizni. A legjobb azonban az lenne, ha mellettem futnál végig ... :-)

toncso képe

toncso 3913 napja

 

  Egészségedre,  Te  hegyi   "  Ropi  "    !!!  

Tamás55 képe

Tamás55 3913 napja

Ja! Szuper eljesítménnyel! (Csak a szuper nő elvette a figyelmemet!)

Tamás55 képe

Tamás55 3913 napja

Pont ezt akartam írni... Szuper nő a szuper erdőben!!!

runing képe

runing 3914 napja

nem csak az idõ szuper...Te is.Egs.ezt a hosszú futkározást.

Felszerelések