Edzésleírás
140 alatt (beállt 137-re). Jó volt kicsit pörgetni, a lábam is jobban van, bár itt-ott még érzem (most éppen a vádlim felső részét).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:02 | 16.4 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |