LTimi 19.5 km Futás 2013-08-27-n 18:15-kor

LTimi futás

2013.08.27 Kedd, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:08

Távolság

19.5 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Csúcshegy kör, majd még egy kanyar a Szintúton egy régi futóismerőssel. Sok év 'némaságát' megtörve ismerhettem meg egy újabb értékes és kiváló sportembert!

Amúgy a Szintúton volt 3x 2000 m lendületes gyors cca. 300m lazább szakasszal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:08	19.5	04:53	12.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

NagyKata 3956 napja

Bitang formában vagy Timi...gratulálok!

toncsofia 3956 napja

A héten is jól gyülnek a kilik, mi lesz ebböl öszre? 2:5x:xx?

runing 3956 napja

Egészségedre a jó értelemben vett tőréssel fűszerezett edzést!

makaiviki 3956 napja

Szép edzés! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.