dorik 1 km Úszás 2013-08-26-n 18:00-kor

dorik Úszás

2013.08.26 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

1 km

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

Idei lehet utsó neoprén nélküli tengeri úszás (lehet tavi is?). Az éjjelek már hidegek hiába van egész jó idő napközben.

Bemenet majdnem megfagytunk, de úszni kellemes volt. Ez kellett a lábaimnak, úgy érzem sokat javult. Hidegkamra is egyben :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	1	15:00	4.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Aqua Sphere Kaiman dark

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.