swimmingjoe futás

2013.08.26 Hétfő, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

7.8 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

kipróbáltam a futószárat a hűvös időben. a vége felé kezdett már melegíteni...egyébként mintha jobban pörgött volna a lábam benne. végig esett. jól.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 7.8 05:08 11.70 0 0 168 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!