napsugárraforgó 10 km Futás 2013-08-26-n 16:40-kor

napsugárraforgó futás

2013.08.26 Hétfő, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:15

Távolság

10 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Edzésleírás

VÉGRE!!!

Kellemes őszi esőben...mondjuk, túl sok oxigén nem volt,csak sok-sok pára,viszont gyakorlatilag kiürült a Sziget! :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:15	10	04:56	12.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 4108 napja

Ez igen! Villámléptű! Egészségedre a futkározást! Itt a mi időnk. :)

Tamás55 4108 napja

Néhány nyárimádótól fogsz Te kapni ezért... Viszont mint a villám, olyan vagy!

toncsofia 4108 napja

...a tempó meg kiváló!

toncso 4108 napja

Egézségedre, a " Repülést " !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.