mellauadam bringázás

2009.01.20 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:11

Távolság

25 km

Tempó

02:32 p/km (23.74 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
85
Maximum
175

Edzésleírás

Spinning.10perc 160-as pulzus 90-es pedálfordulat,10 perc 150-es pulzus 100-as pedálfordulat váltakozva

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:11 25 02:32 23.74 0 0 85 175 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!