Tamás55 futás

2013.08.25 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:31

Távolság

10.8 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

13:35, 13:27, 13:19, 13:10.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:31 10.8 04:57 12.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3905 napja

Ez igen! Egészségedre! 

runing képe

runing 3906 napja

Úgy látszik van AKIN lem látszik a "kihagyás"...Irigyellek:-)))Egészségedre!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3906 napja

Szép óvatosan növekszik a táv!:)

Egészségedre!

toncso képe

toncso 3906 napja

 

   Alakul  ez,  Tamás.   Alakul.......           Egészségedre   !!!

Shrek képe

Shrek 3906 napja

Ezzel a tempóval laza futás? Ejha! ... :-) ... Nem mentünk el olyan messzire ...

Felszerelések

Nike Structure 15