martski 9 km Futás 2013-08-25-n 00:00-kor

martski futás

2013.08.25 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

9 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

I took Benji,

slow run - I forgot how he wants to 'mark his area' - constantly stopping.

I was on a bumpy road, saw a horse and cart come out in front of me, I looked up and took my eyes off the bumpy road and my left foot hit a big rock.

I fell over - it was quite a fall, I couldn't get my hands out properly to block my fall and went onto my shoulder and hit my head a little.

I had more surprise than anything, after a minute or two picked myself up, then walked and could run again.

Nothing major it seems.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.