stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:53Távolság
16.8 kmTempó
05:03 p/km (11.88 km/h)Edzésleírás
Nem mondom, hogy az utolsó kör tempójában menne a maraton, de nem is holnap lesz. Visszatért a motivációm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:34 | 2.4 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:55 | 4 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:15 | 4 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:36 | 4 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 2.4 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin FR70
Nike Pegasus +28
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
