csabipontkom 12 km Futás 2013-08-24-n 09:43-kor

csabipontkom futás

2013.08.24 Szombat, 09:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:09

Távolság

12 km Szint: 15 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

130

Maximum

140

Edzésleírás

Átmozgató, pulzus figyelős futás a holnapi hosszú előtt.

Fülledt, felhős idő volt. Jön az eső.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:09	12	06:21	9.46	15	130	140	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

forgi 3958 napja

Ha ma 12 kilit mentél, kíváncsi leszek, mennyi a hosszú. Egs!

Sneci-ke 3958 napja

jól megfigyelted azt a pulzust, egs :-)

cs1krisz 3958 napja

Egészségedre! Holnap mennyi lesz?

Bobe 3958 napja

Nálunk is fülledt, felhős, csak itt 27 fok van. Egs! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.