solkima túra

2013.08.20 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:00:00

Távolság

21 km Szint: 800 m

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Pilisszentkereszt - Szent-kút (S+) - Dobogókő (K+) - Thirring-körút (Sc) - Két-Bükkfa-nyereg (Z+) - Római-út (Z-) - Vaskapu (piros-fekete) - Pilis-tető - Grófi-út (Z-) - Psztkereszt (P-)

Vaskapu

Vaskapu (Pilis, 2013.08.20.)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!