zsola futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:25Távolság
11 km Szint: 10 mTempó
08:24 p/km (7.14 km/h)Edzésleírás
Elertem a max sebesseget, ami meg gyaloglas es nem futas... sajnos az emelkedobol vissza kellett vegyek mert valamiert ma sokkal magasabb volt a pulzusom... az atlag igy is 160 korul lett pedig 150 korul kellene legyen... de mindenkinek lehet rossz napja :) foleg 12nappal egy komolyabb mutet utan :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:25 | 11 | 08:24 | 7.14 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
