Kelő futás

2013.08.22 Csütörtök, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:08

Távolság

5 km

Tempó

05:02 p/km (11.94 km/h)

Edzésleírás

Élményfutárokkal pályaedzés:

5 x 1 km (2,5 kör) futás, körönként 1:15 pihenőkkel, igy a bruttó idő 30:08 volt

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:08 5 05:02 11.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 3957 napja

ügyes voltál! gyere legközelebb is.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!