Edzésleírás
Élményfutárokkal pályaedzés:
5 x 1 km (2,5 kör) futás, körönként 1:15 pihenőkkel, igy a bruttó idő 30:08 volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:08 | 5 | 05:02 | 11.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zozo.m 3957 napja
ügyes voltál! gyere legközelebb is.