zsoca erősport

2013.08.21 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

500 kg

Edzésleírás

8kör húzockodás tolockodás fekvőtámasz felülés minden  kör után 300m futás.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 500.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!