Edzésleírás
Egészségügyi futás.
Levendula--horhos-Töki út a tetőig/3.53 km :18:41
Pátyi-tető--Jegenyesor--Bellandor--Kocsma ring/4.21 km:23:33
A múlt hét betett egy kissé a lábamnak.Véna-közeli élmények.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:14 | 7.74 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A múlt héten volt a regenerációs pihi! Egs!
egs és jobbulást, bármi is az ok...jó látni, hogy ismét futsz! :)
Vigyázz Magadra !!!
Lehet, h csak én nem találom az összefüggést a múlt hét/ vérvétel/ véna/láb között? Azéé: egészséééég!!!
Egészségedre! :)
Remélem nincs probléma!? Mostanában mint, ha kevesebbet futni.
Ja, látom :) Véradás, ugye ?
? Egs!
kiscsoki 4042 napja
lábadból vettek vért?