Edzésleírás
Orvoshoz mentem, aki össze-vissza csavargatott, majd kijelentette, nem fog fájni a futás, de még várjak egy napot vele. Viki vizsla nagyon megörült a hírnek! Örömséta volt a mai, szerdán letesztelem a derekam. Ha nem javul, hiszi lesz!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 4 | 08:45 | 6.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |