áki futás

2013.08.20 Kedd, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:11

Távolság

10.4 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

300 gyors - 200 lassú váltogatás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:43 2.08 05:38 10.65 0 0 0 0
00:31:24 6.24 05:02 11.92 0 0 0 0
00:12:04 2.08 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bejcsi képe

bejcsi 4058 napja

Ügyesen felépetett edzés! Egsi! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!