kola 4.8 km Futás 2009-01-19-n 16:34-kor

kola futás

2009.01.19 Hétfő, 16:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

4.8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Bruttó 6 km siettem, kezdődött a kézi meccs:))))) nem ment valmi jól, de végigcsináltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	4.8	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

cica66 5780 napja

Gratula!!!Néha nem esik jól,de ez is hozzátartozik a fejlődésünkhöz..:)

kola 5781 napja

+ a heteseket is, kihagyni??? és csere nélkül játszani ??

steve71 5781 napja

Gratula Spori,egészségedre.Iváncsik hogyan tudta kihagyni a kihagyhatatlant???Simán kellett volna verni a szlovákokat.

sada 5781 napja

Egészségedre Kola!Ugyan én ETO drukker vagyok már vagy harminc éve,de egy fradista haverom szokta mondani:Kitartás,éljen Nyilasi!Gratula és hajrá magyarok a kézi meccsen!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.