Edzésleírás
Nyírbátori kör Vállaj felé a végre elkészült új aszfalton.A lábamban egyszerűen még mindig nincs erő...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:18 | 88.3 | 01:52 | 32.05 | 0 | 0 | 0 | 163 | 137 |
Sz.A.T 4143 napja
Pedig a tempó az jó. Mi lenne ha még erő is lenne azokba a lábakban..... :)))