Edzésleírás
Ez volt a 3. versenyem: Szálka sprint táv ahol az úszás 500m volt hivatalosan, de mindenki többnek érezte legalább 600m-nek.
Elég lassan úsztam, még mindig zavar a tömeg, zihálva úszok.
kb. 15:50 volt az időm, majd kb. 2p depó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:50 | 0.6 | 26:23 | 2.27 | 0 | 0 | 0 |
janosib 3964 napja
Jó vagy nagyon!
Én az első triatlon évemben csak két versenyen indultam... :-)