bcsaba1987 futás

2013.08.18 Vasárnap, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:45

Távolság

9.9 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Ma ismét elmentem szinte egész bátyáig, de most az 51-esen. Ezután megint a földesutakon kacsáztam kicsit eltérve a tegnapi útvonalamtól és így a meszesi úti nagykanyarnál kötöttem ki. Onnét haza majd egy árendás-móra-jókai-fényi- szabó józsef-móra kis kört tettem és úgy értem haza a Király Ilusba. Ez a mai futás félig meddig terepfutásnak is elment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:45 9.9 05:26 11.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!