running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:58Távolság
16 kmTempó
04:00 p/km (15.01 km/h)Edzésleírás
Balatonon erre-arra, közben 8kili tempófutás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:52 | 4 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:35 | 8 | 03:27 | 17.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:31 | 4 | 04:38 | 12.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 3968 napja
Félmaratoni tempó.... nemde?