Tepó erősport

2013.08.16 Péntek, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Megmozgatott súly

74 kg

Edzésleírás

100 húzódzkodás
100 felülés
100 fekvőtámasz
100 guggolás
100 "sittes" tolódzkodás

csak akkor léptünk tovább, ha kész volt a 100. 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 74.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!