márkusöcsi futás

2013.08.15 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:43

Távolság

12 km Szint: 90 m

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Allergia..

ja nem, letargia!

Mediterrán Duplamarcsi OFF.

Marad Velence?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:43 12 05:09 11.67 90 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

mateve képe

mateve 4058 napja

Öcsi ezt bebuktad: Joci nagy macskafun...jótifutin a sok kutya közül persze, hogy egy macskát talált meg és dögönyözött amíg mi szorgosan társadalmi munkáztunk... :)))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4063 napja

Joci húzzzzapicsááába!

mjoci képe

mjoci 4063 napja

Balu, buggyanjon meg az összes söröd.:))

csetbalu képe

csetbalu 4063 napja

hát, a falábú kopasz inassal nem járna jól ez a zsemleszínű..... max a csontjai lennének jók ropinak....

alouette képe

alouette 4063 napja

Joci a nagy oroszlánszelídítő...na azt a cirkuszi produkciót megnézném....cicuka nagyon gondterhelt a képen...vajon az a vizuális rémkép komorítja el ennyire, ahogy Joci a szájához közeledik? :D

mjoci képe

mjoci 4063 napja

Cica!:))

Hát aranyosabb mint te.:))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4063 napja

Gyere Joci, bemutatlak ennek a zsemleszínűnek! Állítólag valami külföldi kennelből származik, de én ezt nem hiszem!

Kicsit labilis az idegrendszere, de ha szájon csókolod, utána a kezedből eszik!

 

csetbalu képe

csetbalu 4063 napja

Öcsi eresszétek ki a kutyákat!!!!!!!

mjoci képe

mjoci 4063 napja

Na kiskocsog, délután felétek megyek. Örüjjjéé!!:))

csetbalu képe

csetbalu 4063 napja

ba.meg, tényleg nem úszunk meg Velencén?:(

de ha már jössz, elvihetnél :)

a futásod meg?? keveslem. vagy sokallom.

alouette képe

alouette 4063 napja

de Velencén nincs 3 órás protekciós futás, csak a párosakat preferálják...mit gondol megbirkózik egy 4 órával?...milyen allergia?...ja hogy ezért olyan búgós-rekedtes a hangja?....így könnyű :D

jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!