Uff 21.1 km Futás 2009-04-19-n 09:00-kor

Uff futás

2009.04.19 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:59:30

Távolság

21.097 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Vienna City Half-Marathon A kitüzött 2 ora teljesitve, ugy, hogy nem feszültem meg, egyszerüen csodaszep futas volt, leirni nem tudom. :o)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	21	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Uff 5550 napja

Köszönöm a gratulaciokat, jol esett, nagyon aranyosak vagytok!

Azt hiszem, raszanom magam, hogy picit bövebben is irjak e futasrol. :)

csilla* 5550 napja

de ügyes vagy!! gratulálok!

wicked 5552 napja

Nagyon szép! Gratulálok! :)

Svalbard 5553 napja

Gratulálok,nagyszerűen versenyeztél!

gica 5553 napja

Izgultam érted nagyon.De örömmel olvasom,hogy nem is volt rá szükséged.Nagyon ügyes vagy.
Azért majd mesélj bővebben is erről az örömfutásról.Jó pihenést!

Felszerelések

Nike Air Structure Triax +10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.