Edzésleírás
Dévényi - Szegedi - Teleki Blanka - Szőnyi - M3 híd - Ungvár - körvasút sor - vasúti híd - Bécsi - Brüsszeli - Berlini - Elem - Klára - Tavasz - vasúti híd - Pázmány - Dembinszky - Patyolat - Taksony sor - vasúti híd - Tatai - Rákospatak - vasúti híd - Szőnyi - Teleki Blanka - Dévényi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:00 | 15 | 05:08 | 11.69 | 70 | 0 | 0 | 0 |